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最简单的体检竟然是盘腿

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盘腿坐是个人人都会的动作,中国健美协会一级健身指导员冯晓露提醒,其实,盘腿这一简单的动作也能测试身体情况,可以说是最简单的体检方法。 最简...

最简单而有效的时间管理法

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OFweek人才网讯:全球时间管理术第一人里奥·巴伯塔在新书《少做一点不会死》中分享了几个简单的几个技巧,可以让你用最简化的方式去高效地管理自己...

白领养生:7个最简单抗癌法

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人类为什么会患上癌症?众多医学研究及临床试验揭开了病魔的面纱:人体细胞电子被抢夺是万病之源,活性氧(自由基ROS)是一种缺乏电子的物质(不饱...

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